Pilates er for dig som gerne vil styrke hele kroppen, øge din kropsbevidsthed og lære øvelser som du også kan bruge i din daglige måde at bevæge dig på. Vi arbejder ud fra klassiske pilates øvelser og tilsætter de bedste yogastræk til opvarmning/afkøling for at opnå en afbalanceret træning.
Holdstart
tirsdag d. 22. september 2026
Tid
kl. 17:00 – 18:15
Forløb
10 tirsdage; 22. september – 1. december*
*pause i uge 42
Pris
kr. 1200,- inkl. moms/kr. 960,- ekskl. moms*
*er du under 30 år, skal du ikke betale moms
